স্বাস্থ্য সুরক্ষায় সজিনা ডাটার অসাধারণ উপকারিতা জেনে নিন

স্বাস্থ্য সুরক্ষায় সজিনা ডাটার উপকারিতা

সজিনা ডাটা আমাদের সবারই খুব প্রিয় একটি সবজী। এটাকে অলৌকিক উদ্ভিদও বলা হয়, এই সবজী বড় গাছে ধরে৷ সজিনা ডাটা ছাড়াও এর পাতা শাক হিসেবে রান্না করা যায়। শীতের শেষ এবং গ্রীষ্মের শুরুতে এই সবজীটি বাজারে ওঠে। সজিনার ডাটা দিয়ে ডাল অনেকেরই খুব প্রিয় খাবার। গরমের দিনে এই সুস্বাদু সবজী খেতে যেমন ভাল লাগে, তেমনি … Read more

error: Content is protected !!