টক্সিন (Toxins) একটি ক্ষতিকর বিষাক্ত পদার্থ, যা মানবদেহের জন্য খুবই ক্ষতিকর। কলকারখানা থেকে সাধারণত টক্সিন বা ক্ষতিকর বর্জ্য পদার্থ নির্গত হওয়ার কথা শোনা যায়, কিন্তু এখন খাবারেও টক্সিন পাওয়া যায়। কারণ এখন সবকিছুতেই ফরমালিন আর ভেজাল দেওয়া হয়। এজন্য এগুলো খুব সহজেই আমাদের শরীরে প্রবেশ করে আমাদের অসুস্থ করে ফেলে। এগুলো নিয়মিত শরীরে জমা হতে … Read more
সজিনা ডাটা আমাদের সবারই খুব প্রিয় একটি সবজী। এটাকে অলৌকিক উদ্ভিদও বলা হয়, এই সবজী বড় গাছে ধরে৷ সজিনা ডাটা ছাড়াও এর পাতা শাক হিসেবে রান্না করা যায়। শীতের শেষ এবং গ্রীষ্মের শুরুতে এই সবজীটি বাজারে ওঠে। সজিনার ডাটা দিয়ে ডাল অনেকেরই খুব প্রিয় খাবার। গরমের দিনে এই সুস্বাদু সবজী খেতে যেমন ভাল লাগে, তেমনি … Read more
ব্রেস্ট ক্যান্সার (Breast Cancer): অনেক আগে ক্যান্সারের কথা শুনলে অনেকেই এটা ধারণা করে বসতেন যে, ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যাক্তি আর কখনোই সুস্থ হয়ে উঠবে না। কিন্তু এই ক্যান্সারের মাত্রা দিন দিন এত হারে বেড়ে চলেছে যে প্রতি বছর বিশ্বব্যাপী হাজার হাজার মানুষ ক্যান্সারে আক্রান্ত হচ্ছেন এবং অনেকেই এই মারণ রোগে প্রাণ হারাচ্ছেন। তবে ক্যান্সারের মধ্যে বিভিন্ন … Read more
Simple Ways to Stay Slim in Bengali: আজকের দিনে দাঁড়িয়ে প্রত্যেক মেয়েরাই স্লিম থাকার জন্য সবরকম উপায় অবলম্বন করে থাকেন। নিজেকে আরও বেশি স্লীম ও সুন্দর করে তোলার জন্য অনেক কিছু ত্যাগ করতে হয়েছে অনেকের। তাছাড়া বেশিরভাগ সময় স্লিম থাকতে গিয়ে নিজের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে রীতিমতো হিমশিম খেতে হয় সকলকে। বিশেষ করে চাকরিতে ঢোকার পর … Read more
Benefits of Coriander Leaves in Bengali: ধনেপাতা সুস্বাদু একটি হার্বস, যা তরকারিতে পড়া মাত্রই তরকারির স্বাদ সম্পূর্ণ বদলে দিতে পারে। ছোট থেকে বড় সকলেই এই জিনিসটি খেতে ভীষণ পছন্দ করেন। তবে অনেকে আছেন এর গন্ধ একেবারেই নিতে পারেন না। ডালে, তরকারিতে, মুড়ি মাখা, থেকে ফুচকা সবেতেই কিন্তু ধনেপাতা আলাদা মাত্রা যোগ করে। ধনেপাতা ব্যবহার করা … Read more
সব সময় সুস্থ থাকার কিছু উপায়ঃ ছোটখাটো বিভিন্ন অসুখ মাথাচাড়া দিয়ে উঠছে দৈনন্দিন জীবনে। তবে এমন কিছু টিপস ফলো করে সুস্থ থাকা যায় সব সময়। আজকের এই ব্যস্তজবনে কাজের চাপ, দৌড়ঝাঁপ, তার মাঝে শরীরের যত্ন নেওয়ার সময় হয়ে ওঠে না। তার ফলে ওজন বৃদ্ধি এবং ডায়াবেটিস এর মত বিভিন্ন রোগ শরীরে বাসা বাঁধতে থাকে। এমন … Read more