শরীরে টক্সিন জমে যাওয়া কিভাবে প্রতিরোধ করবেন? জেনে নিন

How To Reduce Toxins from Your Body

টক্সিন (Toxins) একটি ক্ষতিকর বিষাক্ত পদার্থ, যা মানবদেহের জন্য খুবই ক্ষতিকর। কলকারখানা থেকে সাধারণত টক্সিন বা ক্ষতিকর বর্জ্য পদার্থ নির্গত হওয়ার কথা শোনা যায়, কিন্তু এখন খাবারেও টক্সিন পাওয়া যায়। … 📰 সম্পূর্ণ লেখটি পড়ুন »

স্বাস্থ্য সুরক্ষায় সজিনা ডাটার অসাধারণ উপকারিতা জেনে নিন

স্বাস্থ্য সুরক্ষায় সজিনা ডাটার উপকারিতা

সজিনা ডাটা আমাদের সবারই খুব প্রিয় একটি সবজী। এটাকে অলৌকিক উদ্ভিদও বলা হয়, এই সবজী বড় গাছে ধরে৷ সজিনা ডাটা ছাড়াও এর পাতা শাক হিসেবে রান্না করা যায়। শীতের শেষ … 📰 সম্পূর্ণ লেখটি পড়ুন »

Health Benefits of Coriander Leaves | ধনেপাতায় দূর হবে যেসব রোগ, জেনে রাখা জরুরি

Health Benefits of Coriander Leaves in Bengali

Benefits of Coriander Leaves in Bengali: ধনেপাতা সুস্বাদু একটি হার্বস, যা তরকারিতে পড়া মাত্রই তরকারির স্বাদ সম্পূর্ণ বদলে দিতে পারে। ছোট থেকে বড় সকলেই এই জিনিসটি খেতে ভীষণ পছন্দ করেন। … 📰 সম্পূর্ণ লেখটি পড়ুন »

ওজন কমাতে এই আটার রুটি দারুন কার্যকরী, আপনি কি জানেন কি কি আটা?

Best Flour Roti for Lose Weight

অনিয়মিত লাইফ স্টাইল এবং অন্যান্য বিভিন্ন কারণে ওজন বেড়ে যাওয়া এখনকার দিনে যেন একটা সাধারন সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। সে কারণে দিন দিন বেড়ে চলেছে ওজন কমানোর আপ্রাণ প্রচেষ্টা। সে ক্ষেত্রে … 📰 সম্পূর্ণ লেখটি পড়ুন »

প্রতিদিন ডিম খেলে এই রোগগুলি থেকে বেঁচে থাকবেন | Health Benefits of Eggs

Health Benefits of Eggs

খাবারে ভেজাল, রাসায়নিক পদার্থ তে ভরপুর খাদ্যদ্রব্য প্রতিনিয়ত অল্প অল্প খাওয়ার ফলে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দিন দিন কমতে শুরু করেছে। আজকের দিনে দাঁড়িয়ে সুস্থ সবল মানুষের সংখ্যা খুবই কম। … 📰 সম্পূর্ণ লেখটি পড়ুন »

ভিটামিন-কে, উৎস এবং উপকারিতা – Source & Benefits of Vitamin-K in Bangla

Source & Benefits of Vitamin-K in Bangla

আমরা সবাই এটা জানি যে, শরীর গঠন, বৃদ্ধি ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তোলার জন্য শরীরে ভিটামিন প্রয়োজন। একেক ধরনের ভিটামিন শরীরের একেক ধরনের ঘাটতি ও চাহিদা পূরণ করে। শরীরে … 📰 সম্পূর্ণ লেখটি পড়ুন »